
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baba Ghanoush
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
eggplant17 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant2 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion2 oz
-
tahini2 oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
salt to taste½ tsp
-
freshly ground pepper to taste⅛ tsp
-
parsley chopped, leaves only to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
125.3 kcal /
524.2 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
155.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Portugal to Greece
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBasil Pesto
10 λεπτ.
Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)
10 λεπτ.
Chocolate Nice Cream
2ωρ. 5 λεπτ.
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6ωρ. 45 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
French Dressing
10 λεπτ.
BBQ Sauce
5ωρ.
Hummus
10 λεπτ.
Tomato Ketchup
1ωρ. 15 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Mango Chutney
1ωρ. 20 λεπτ.