
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baba Ghanoush
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
eggplant17 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant2 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion2 oz
-
tahini2 oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
salt to taste½ tsp
-
freshly ground pepper to taste⅛ tsp
-
parsley chopped, leaves only to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
125.3 kcal /
524.2 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
155.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Portugal to Greece
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBéchamel Sauce
15 λεπτ.
Everything Bagel Dip
10 λεπτ.
Mayonnaise
5 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Pico De Gallo
15 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Mango Chutney
1ωρ. 20 λεπτ.
Curry Ketchup
30 λεπτ.
Egg-Free Mayonnaise
10 λεπτ.
Béarnaise sauce
15 λεπτ.
Cream Cheese Spread with Radishes
5 λεπτ.