Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

4.4 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

eggplant
17 oz
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant
2 oz
garlic cloves
3
yellow onion
2 oz
tahini
2 oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
salt to taste
½ tsp
freshly ground pepper to taste
⅛ tsp
parsley chopped, leaves only to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 155.4 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 524.2 kJ / 125.3 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Portugal to Greece 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 λεπτ.

Pizza Waffles

1ωρ. 15 λεπτ.

Salsa Brava

10 λεπτ.

Naan Bread with Hummus

1ωρ. 55 λεπτ.

Chorizo Dip

25 λεπτ.

Muhamara Dip

5 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

BBQ Sauce

5ωρ.

Hummus

10 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων