
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
diş sarımsak2
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)250 g
-
taze acı yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
konserve doğranmış domates suyuyla birlikte400 g
-
toz kimyon damak tadına göre1 - 2 tk
-
toz kişniş damak tadına göre1 tk
-
dana kıyma 5-6 parçaya bölünmüş500 g
-
domates salçası1 ¾ - 2 yk
-
tuz damak tadına göre1 ¼ tk
-
karabiber¼ tk
-
tatlı chili sos (προαιρετικό πεδίο)1 yk
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş400 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
346.3 kcal /
1452.3 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
17.7 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonez Soslu Kabak Zoodle
40 λεπτ.
Kremalı sebzeli tavuk
50 λεπτ.
Sini Köfte
3ωρ.
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 λεπτ.
Hawaii Burger
50 λεπτ.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1ωρ.
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 λεπτ.
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16ωρ.
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1ωρ. 5 λεπτ.
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Καμία βαθμολογία
Chialı Tavuk Burger
1ωρ. 10 λεπτ.
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10ωρ. 30 λεπτ.