海鮮無水鍋

海鮮無水鍋

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 600 克
  • 大白菜
    400 克
  • 豬肉片
    100 克
  • 雪白菇
    100 克
  • 新鮮蛤蜊,刷洗乾淨
    150 克
  • 生草蝦 ,去殼去腸泥
    150 克
  • 青蒜 ,切段
    70 克
  • ¼ 茶匙
  • 日式醬油 (柴魚風味)
    1 大匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 291 kcal / 1216 kJ
Πρωτεΐνη 36 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων