Συσκευές & Αξεσουάρ
Etli Taze Fasulye
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
biber salçası20 g
-
zeytinyağı25 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
su oda sıcaklığında450 g
-
500 g dondurulmuş taze fasulye, çözdürülmüş, kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm)taze fasulye kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
karabiber½ tk
-
kimyon, toz½ tk
-
şeker (isteğe bağlı)1 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
18.2 g
Θερμίδες
1196.1 kJ /
286.2 kcal
Λιπαρά
17.6 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 λεπτ.
Misket Köfte
40 λεπτ.
Sebzeli Kuzu Yahni
55 λεπτ.
Etli Türlü
1ωρ. 20 λεπτ.
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1ωρ. 25 λεπτ.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 λεπτ.
Etli Biber Dolması
1ωρ. 20 λεπτ.
Etli Fajita
40 λεπτ.
Hünkar Beğendi
1ωρ. 5 λεπτ.
Ekşili Köfte
1ωρ. 15 λεπτ.
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1ωρ. 15 λεπτ.
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1ωρ. 20 λεπτ.