
Συσκευές & Αξεσουάρ
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
diş sarımsak1
-
domates ikiye bölünmüş100 g
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
patlıcan parçalara bölünmüş (3-4 cm)150 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı40 g
-
pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş200 g
-
su270 g
-
tuz1 ½ tk
-
kimyon½ tk
-
karabiber¼ tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
1193.4 kJ /
285 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Υδατάνθρακες
37.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Temel Yemek Kitabı
207 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonez Soslu Lazanya
2h 30min
Arpa Şehriye Pilavı
1h
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35min
Parmesan Peynirli Risotto
30min
Haşlanmış Spagetti
25min
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35min
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Ninguna valoración
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3h
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Ninguna valoración
Pad Thai
45min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min