
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge de quinoa al chocolate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
180 g de quinoa en grano (aclarada y escurrida)
-
380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
-
1 pellizco de sal
-
30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
-
1 cucharada de cacao puro en polvo
-
2 plátanos en rodajas (para servir)
-
100 g de frambuesas frescas (para servir)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
307 kcal /
1283 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
49.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMermelada de arándanos
45 Min
Cake de pasas al ron
10 Std.
Granola
45 Min
Tortitas de vainilla y canela
30 Min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 Std. 30 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Tortitas japonesas
30 Min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Smoothie energizante
10 Min
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Muffins de huevo y beicon
45 Min