Smoothie rojo

Smoothie rojo

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
125 g de frambuesas frescas

125 g de frambuesas congeladas
400 g de agua de coco
polen de abeja (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 70.8 kcal / 295.5 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Refresco de tomate y sandía

Refresco de tomate y sandía

10 λεπτ.

Crema de café

Crema de café

5 λεπτ.

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10 λεπτ.

Batido de piña, mango y ciruela

Batido de piña, mango y ciruela

5 λεπτ.

Sorbete de vino espumoso y vodka

Sorbete de vino espumoso y vodka

30 λεπτ.

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 λεπτ.

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 λεπτ.

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 λεπτ.

Zumo de piña natural

Zumo de piña natural

10 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 λεπτ.

Mocktail de melón y pepino

Mocktail de melón y pepino

10 λεπτ.

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων