Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 vasos

Υλικά

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (προαιρετικό πεδίο) tostados (para decorar)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 768.6 kJ / 183.9 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 25.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

5 λεπτ.

Daiquiri de fresas

5 λεπτ.

Frappé bombón con limón

5 λεπτ.

Sorbete de piña colada

5 λεπτ.

Sorbete de mojito

5 λεπτ.

Piña colada

5 λεπτ.

Margarita de sandía

10ωρ.

Granizado de café capuchino

5 λεπτ.

Leche merengada

5 λεπτ.

Cóctel pisco sour

10 λεπτ.

Bebida de avena

2ωρ. 15 λεπτ.

Sangría

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων