Zumo verde

Zumo verde

2.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 cucharada de semillas de lino
100 g de agua
1 bolsita de té verde
200 g de cubitos de hielo
20 g de hojas de espinaca frescas
20 g de kale en trozos
10 g de jengibre fresco pelada
300 g de manzana Granny Smith (con piel) en trozos (y más cortadas en láminas para decorar)
100 g de uvas blancas sin semillas (y algunas más para decorar)
50 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 117.5 kcal / 491 kJ

Πρωτεΐνη 1.6 g

Λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 23.2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Refresco de tomate y sandía

Refresco de tomate y sandía

10 λεπτ.

Crema de café

Crema de café

5 λεπτ.

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10 λεπτ.

Batido de piña, mango y ciruela

Batido de piña, mango y ciruela

5 λεπτ.

Sorbete de vino espumoso y vodka

Sorbete de vino espumoso y vodka

30 λεπτ.

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 λεπτ.

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 λεπτ.

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 λεπτ.

Zumo de piña natural

Zumo de piña natural

10 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 λεπτ.

Mocktail de melón y pepino

Mocktail de melón y pepino

10 λεπτ.

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων