Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

4.5 269 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • 80 g d'emmental coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 250 g de haricots verts frais effilés et coupés en morceaux
  • 340 g de pommes de terre lavées et non épluchées
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 300 g de lardons fumés
  • 3 œufs
  • 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 27 g
Θερμίδες 2689.8 kJ / 643.5 kcal
Λιπαρά 50.5 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Υδατάνθρακες 20.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων