Cake vide-frigo

Cake vide-frigo

4.3 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 parts

Υλικά

  • 20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
  • 140 g d'oignons coupés en deux
  • 100 g de lait
  • 20 g de fécule de maïs type Maïzena®
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 3 œufs
  • du sel à ajuster en fonction des goûts
  • du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de riz cuit
  • 80 g de restes de fromages (camembert sans croûte, chèvre...)
  • 1 tranche de jambon détaillée en dés
  • 100 g de restes de légumes (carottes, poivrons...)

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 180.3 kcal / 764.7 kJ
Πρωτεΐνη 9.2 g
Λιπαρά 9.2 g
Υδατάνθρακες 15.3 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Νάτριο 715.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων