Quiche aux épinards et au saumon

Quiche aux épinards et au saumon

4.3 89 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de farine
½ c. à café de sel fin
40 g d'huile d'olive
80 g d'eau
200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
½ bouquet d'aneth frais équeuté
3 œufs
200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
du sel
du poivre moulu
200 g de saumon frais en petits dés de 2 cm

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2404 kJ / 577 kcal

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte au chou romanesco et roquefort

Tarte au chou romanesco et roquefort

1 Std. 15 Min

Pizza aux patates douces

Pizza aux patates douces

1 Std. 5 Min

Pastilla

Pastilla

2 Std. 20 Min

Tarte couronne tapenade-tomate

Tarte couronne tapenade-tomate

45 Min

Clafoutis aux épinards et aux pignons

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1 Std. 10 Min

Tartinade crémeuse à la feta

Tartinade crémeuse à la feta

5 Min

Cake pomme-lardons

Cake pomme-lardons

1 Std. 10 Min

Minicakes chorizo-ciboulette

Minicakes chorizo-ciboulette

1 Std.

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

1 Std.

Tarte aux crudités

Tarte aux crudités

2 Std. 50 Min

Pizza aux poires et chèvre frais

Pizza aux poires et chèvre frais

1 Std. 50 Min

Tarte au poivron et chèvre frais

Tarte au poivron et chèvre frais

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων