Quiche aux épinards et au saumon

Quiche aux épinards et au saumon

4.3 91 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de farine
½ c. à café de sel fin
40 g d'huile d'olive
80 g d'eau
200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
½ bouquet d'aneth frais équeuté
3 œufs
200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
du sel
du poivre moulu
200 g de saumon frais en petits dés de 2 cm

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2404 kJ / 577 kcal

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte fleur aux patates douces

Καμία βαθμολογία

Pizza au saumon

1ωρ. 15 λεπτ.

Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau

1ωρ. 30 λεπτ.

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1ωρ.

Tatin d'oignons au thym

2ωρ.

Calzone chèvre et miel

2ωρ. 15 λεπτ.

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

1ωρ. 30 λεπτ.

Cake vide-frigo

55 λεπτ.

Palmiers saumon aneth

40 λεπτ.

Terrine de potimarron aux noisettes

4ωρ. 30 λεπτ.

Pizza à la marinara

1ωρ. 35 λεπτ.

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1ωρ.

Εμφάνιση όλων