Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
2636 kJ /
629 kcal
Λιπαρά
39.5 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Jogurt
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVčelí úlky s pekanovými ořechy
50 Min
Medovníkové kuličky
1 Std. 20 Min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Anglický vanilkový krém Custard
10 Min
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8 Std. 20 Min
Fialkový sirup
2 Std. 30 Min
Tiramisu s mandlovým likérem
3 Std.
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 Min
Marlenka z Thermomixu
25 Std. 15 Min
Čokoládový mousse
3 Std. 20 Min
Křehký arašídový karamel
1 Std. 30 Min