海陸蒸雞卷

海陸蒸雞卷

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 蝦仁 ,洗淨去腸泥
    120 克
  • 豬絞肉
    100 克
  • 芹菜 ,取莖,切段
    15 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切塊
    15 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 醬油
    1 茶匙
  • 香油
    ½ 茶匙
  • 紹興酒
    1 茶匙
  • 去骨雞腿排 (每片約450克)
    2 片
  • 麵粉
    1 茶匙
  • (蒸煮用)
    500 克
  • 醬油膏
    1 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 251.8 kcal / 1052.8 kJ
Πρωτεΐνη 32.4 g
Λιπαρά 11.2 g
Υδατάνθρακες 3.3 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων