Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.5 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
tomate em pedaços
200 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
850 g
leite de coco
150 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 163.3 kcal / 683.1 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Νάτριο 462.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2017 32 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme cor de laranja

Creme cor de laranja

50min

Caldo de bacalhau e brócolos

Caldo de bacalhau e brócolos

30min

Sopa de noodles

Sopa de noodles

35min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

4h 45min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2h

Sopa rica

Sopa rica

1h 10min

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

35min

Salmorejo

Salmorejo

Ninguna valoración

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Ninguna valoración

Sopa de cogumelos ostra vegan

Sopa de cogumelos ostra vegan

Ninguna valoración

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων