Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • pepino c/ casca, cortado em pedaços
    150 g
  • hortelã
    15 folhas de
  • alperce s/ caroço
    70 g
  • natas
    200 g
  • iogurte natural
    500 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 265.4 kcal / 1110.2 kJ
Πρωτεΐνη 6.1 g
Λιπαρά 22.8 g
Υδατάνθρακες 11.2 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.1 g
Νάτριο 369.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων