Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

4.3 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blaubeeren, TK
150 g
Agavendicksaft
25 g
Zitronensaft
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Magerquark
250 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 130 kcal / 545 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milchreis mit Rhabarber

Milchreis mit Rhabarber

1ωρ.

Scheiterhaufen

Scheiterhaufen

1ωρ. 30 λεπτ.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8ωρ.

Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)

25 λεπτ.

Polentaecken mit Rhabarberkompott

Polentaecken mit Rhabarberkompott

3ωρ. 40 λεπτ.

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

30 λεπτ.

Mini-Schaumküsse

Mini-Schaumküsse

2ωρ. 30 λεπτ.

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 λεπτ.

Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel

Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel

7ωρ. 45 λεπτ.

Karamell-Cashew-Pralinen

Karamell-Cashew-Pralinen

2ωρ. 30 λεπτ.

Marillenknödel

Marillenknödel

1ωρ. 15 λεπτ.

Kürbis-Apfel-Dessert

Kürbis-Apfel-Dessert

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων