Συσκευές & Αξεσουάρ
Batony energetyczne z suszonymi owocami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 sztuk
Υλικά
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
-
250 g musli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
125 g migdałów, w płatkach
-
10 g wody
-
100 g miodu płynnego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
40.1 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
776.6 kJ /
185.6 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1ωρ. 50 λεπτ.
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 λεπτ.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 λεπτ.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 λεπτ.
Jadalny ogródek warzywny
15 λεπτ.