
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batony energetyczne z suszonymi owocami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 sztuk
Υλικά
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
-
250 g musli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
125 g migdałów, w płatkach
-
10 g wody
-
100 g miodu płynnego
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
185.6 kcal /
776.6 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
40.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

W CIĄGŁYM RUCHU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBób w sosie pomidorowym po grecku
55 λεπτ.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2ωρ. 15 λεπτ.
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 λεπτ.
Dip z zielonymi oliwkami
10 λεπτ.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 λεπτ.
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1ωρ. 50 λεπτ.
Ciasteczka cebulowe
40 λεπτ.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ωρ.
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 λεπτ.