Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
-
60 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 jajko
-
15 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
346.2 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1019.2 kJ /
243.6 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
38.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Batoniki musli
1ωρ.
Wrapy tikka masala
40 λεπτ.
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1ωρ. 40 λεπτ.
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 λεπτ.
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 λεπτ.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.