Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 szklanek

Υλικά

  • miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
    430 g
  • kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
    120 g
  • limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
    1
  • mięty, świeżej (προαιρετικό πεδίο) plus dodatkowa ilość do dekoracji
    5 liści
  • miodu
    1 ½ łyżki
  • jasnych winogron lekko zmrożonych
    150 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    400 g

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 55.9 kcal / 234 kJ
Πρωτεΐνη 0.6 g
Λιπαρά 0.2 g
Υδατάνθρακες 14.6 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 12.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων