Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Name: Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 szklanek
Ingredients: 300 g brzoskwiń; 300 g nektarynek; 700 g napoju sojowego, waniliowego

4.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 szklanek

Υλικά

brzoskwiń (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
300 g
nektarynek (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
300 g
napoju sojowego, waniliowego
700 g
liści bazylii, świeżych (προαιρετικό πεδίο)
5

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 125.4 kcal / 524.7 kJ

Πρωτεΐνη 5.8 g

Λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 20.9 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 71.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Napój owsiany z daktylami

4.5(2)

20 λεπτ.

Smoothie z mango

4.5(81)

10 λεπτ.

Sok z ciemnych winogron

4.5(301)

40 λεπτ.

Pieprzówka

4.5(34)

505ωρ. 45 λεπτ.

Smoothie burak-ananas-imbir

4(61)

15 λεπτ.

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.5(29)

10 λεπτ.

Napój energetyczny

4.5(322)

10 λεπτ.

Smoothie jabłkowe z imbirem

4.5(112)

5 λεπτ.

Napój "słodki burak"

4.5(139)

20 λεπτ.

Bombardino

4.5(76)

15 λεπτ.

Liczi martini

4.5(9)

35 λεπτ.

Bomby czekoladowe

4.5(16)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων