Kürbissuppe

4.2 5.5K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Kreuzkümmel (Cumin)
1 ½ TL
Paprika edelsüß
2 TL
Kurkuma
¾ TL
Koriander
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen (2 mm)
1
Sahne
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 746 kJ / 178 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 9/2017 44 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 18 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe

30 min

Der Eintopf

45 min

Hühner-Nudel-Eintopf

2 h

Hühner-Nudel-Suppe mit Käseklößchen

1 h 10 min

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

45 min

Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe

40 min

Erbsen-Möhren-Eintopf

1 h

Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen

45 min

Schwarzwurzelsuppe mit Hackbällchen

1 h

Erdnuss-Suppe

40 min

Süßkartoffel-Suppe mit Quitten

50 min

Minestrone

40 min

Εμφάνιση όλων