
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de feijoca com agrião
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
azeite40 g
-
nabo cortado em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
folhas de agrião cortadas em pedaços170 g
-
feijoca cozida escorrida400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
água1000 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
165 kcal /
690.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
630.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Família Baltazar
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Revista Outubro 2017
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde Bé
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa com favas e coentros
35 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 λεπτ.
Tomatada de ovos
35 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1ωρ. 50 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.