Συσκευές & Αξεσουάρ
韭菜炒蛏子
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
蛏子 (蛏子肉约重200克)350 - 450 克
-
油25 克
-
韭菜 切段100 克
-
盐 根据个人口味调节¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
549.7 kJ /
131.3 kcal
Λιπαρά
8.8 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
品味江南
69 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
灵感每一刻
167 Συνταγές
Κίνα
Κίνα