韭菜炒蛏子

韭菜炒蛏子

3.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 蛏子 (蛏子肉约重200克)
    350 - 450 克
  • 25 克
  • 韭菜 切段
    100 克
  • 根据个人口味调节
    ¼ 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 9.3 g
Θερμίδες 549.7 kJ / 131.3 kcal
Λιπαρά 8.8 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων