莴笋鸡丁

莴笋鸡丁

3.4 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 人份

Υλικά

鸡腿肉切丁
200 克
淀粉
1 满茶匙
油
15 克
干辣椒切片
1 支
莴笋去皮，切丁，约180克
1 根
盐
½ 茶匙
生抽
1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 2264 kJ / 541 kcal

Λιπαρά 41.8 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

品味江南 69 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

1h 5min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Pas d’évaluation

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Pas d’évaluation

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

Pas d’évaluation

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

Pas d’évaluation

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

Pas d’évaluation

麻辣串串

麻辣串串

40min

白切鸡

白切鸡

Pas d’évaluation

油面筋塞肉

油面筋塞肉

55min

麻婆豆腐

麻婆豆腐

35min

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

Pas d’évaluation

番茄肥牛豆腐煲

番茄肥牛豆腐煲

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων