Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

4.2 104 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe in Scheiben
1
Olivenöl
10 g
Zwiebel halbiert
50 g
Möhren in Stücken (4 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (4 cm)
200 g
Putenbrust in Würfeln (ca. 2 cm)
600 g
Tomatenmark
30 g
stückige Tomaten, aus der Dose
800 g
Wasser
200 g
Paprika edelsüß
1 - 2 EL
1 - 2 EL Gulasch-Gewürzmischung
Salz
2 TL
Zucker
1 TL
Pfeffer
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Speisestärke
20 g
Wasser
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1301 mg

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 1273 kJ / 304 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One-Pot-Wonder 27 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen

Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen

50 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Bulgur

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 λεπτ.

Kürbissuppe mit Curry

Kürbissuppe mit Curry

35 λεπτ.

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

45 λεπτ.

Kohlsuppe

Kohlsuppe

45 λεπτ.

Meerrettichsuppe

Meerrettichsuppe

45 λεπτ.

Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle

Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle

50 λεπτ.

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

30 λεπτ.

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 λεπτ.

Kohlsuppe mit Geflügelbällchen

Kohlsuppe mit Geflügelbällchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 λεπτ.

Kopfsalat-Suppe

Kopfsalat-Suppe

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων