
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de couve-flor e manjericão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
talo de aipo50 g
-
azeite20 g
-
couve-flor só os raminhos800 g
-
água600 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 folhas de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
60.9 kcal /
254.7 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
57.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

#euficoemcasa
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Sopas e pratos principais
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde Bé
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa com favas e coentros
35 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 λεπτ.
Tomatada de ovos
35 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1ωρ. 50 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.