Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

4.2 136 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 doses

Υλικά

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
abóbora cortada em cubos
900 g
batata cortada em pedaços
70 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
água
300 g
hortelã
10 folhas de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 74.8 kcal / 313 kJ

Πρωτεΐνη 1.8 g

Λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Νάτριο 5.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sopas e pratos principais 31 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de alho-francês

Sopa de alho-francês

40min

Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

30min

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30min

Tomatada de ovos

Tomatada de ovos

35min

Canja de noodles

Canja de noodles

40min

Creme de curgete e manjericão

Creme de curgete e manjericão

25min

Sopa de cação

Sopa de cação

40min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

20min

Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

45min

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Εμφάνιση όλων