
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gefüllte Roastbeef-Röllchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Ei (Kl. M)1
-
Tomaten halbiert, entkernt120 g
-
Zitrone Bio, 1 TL Schale abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst1
-
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Mayonnaise20 g
-
Sahnejoghurt50 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Worcester-Sauce½ TL
-
Rucola60 g
-
Roastbeef12 Scheiben
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
236 kJ /
57 kcal
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEiersalat mit Putenbrust
45 λεπτ.
Würstchen im Schlafrock
2ωρ.
Tschebureki
1ωρ. 20 λεπτ.
Powerriegel
35 λεπτ.
Brainpower-Muffins
30 λεπτ.
Koffein-Energy-Balls
1ωρ. 20 λεπτ.
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 λεπτ.
Koriander-Falafeln
40 λεπτ.
Wan Tans mit Chilisauce
50 λεπτ.
Hafer-Cashew-Riegel
1ωρ.
Frozen-Yoghurt-Bites
6ωρ. 10 λεπτ.
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2ωρ.