Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)

Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)

4.1 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Shiitakepilze, getrocknet
    30 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    1000 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Schweinebauch, ohne Schwarte in dünnen Scheiben (5 mm)
    150 g
  • scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
    100 g
  • Chilipaste koreanisch (siehe Tipp)
    20 g
  • Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Zucchini in Scheiben (5 mm)
    100 g
  • Tofu, fest in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • Mini-Muscheln TK (siehe Tipp)
    200 g
  • rote Chilischoten, frisch in Ringen (5 mm)
    2
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 Stängel

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 328 kcal / 1373 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων