
Συσκευές & Αξεσουάρ
Panacota de frutos do bosque light
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ.
6 unidades
Υλικά
-
água600 g
-
gelatina em pó light c/ sabor a frutos do bosque30 g
-
folhas de gelatina neutra5
-
Água q.b. p/ demolhar
-
iogurte natural magro500 g
-
natas light100 g
-
xarope de agave60 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
134 kcal /
559 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2017
23 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolo pudim de chocolate e baunilha a vapor
7ωρ.
Vulcão de chocolate a vapor
50 λεπτ.
Tarte de coco
1ωρ.
Pudim de maracujá
2ωρ. 5 λεπτ.
Mousse de chocolate
3ωρ. 20 λεπτ.
Mousse de maracujá
10 λεπτ.
Trifle de verão com ricota e frutos vermelhos
30 λεπτ.
Gelados de fruta com iogurte
8ωρ.
Bavaroise de morango
8ωρ. 5 λεπτ.
Ovos-moles de 12 gemas
40 λεπτ.
Bolacha com morangos e chantilly
45 λεπτ.
Pudim Abade de Priscos
1ωρ.