Panacota de frutos do bosque light

Panacota de frutos do bosque light

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ.

6 unidades

Υλικά

água
600 g
gelatina em pó light c/ sabor a frutos do bosque
30 g
folhas de gelatina neutra
5
Água q.b. p/ demolhar
iogurte natural magro
500 g
natas light
100 g
xarope de agave
60 g
60 g mel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 559 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2017 23 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Semifrio de framboesa

8ωρ. 20 λεπτ.

Pastéis de nata

45 λεπτ.

Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio

8ωρ. 20 λεπτ.

Cheesecake com lemon curd

3ωρ. 30 λεπτ.

Crumble de maçã e framboesa

1ωρ. 20 λεπτ.

Gelado bom

10ωρ.

Gelado de morango

5 λεπτ.

Gelado de menta

12ωρ.

Gelado de baunilha

12ωρ.

Iogurte gelado de framboesa

5 λεπτ.

Pudim de pão

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte de nata

8ωρ.

Εμφάνιση όλων