Panacota de frutos do bosque light

Panacota de frutos do bosque light

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ.

6 unidades

Υλικά

água
600 g
gelatina em pó light c/ sabor a frutos do bosque
30 g
folhas de gelatina neutra
5
Água q.b. p/ demolhar
iogurte natural magro
500 g
natas light
100 g
xarope de agave
60 g
60 g mel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 559 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2017 23 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorvete de morango

8ωρ.

Power balls

10 λεπτ.

Bolo de Vinagre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mousse rápida de framboesa

15 λεπτ.

Bolo de leite condensado e ananás

1ωρ.

Sorvete de ananás hortelã

8ωρ.

Pudim de batata-doce e abóbora

1ωρ. 10 λεπτ.

Chupa-chupas de morango

40 λεπτ.

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Tiramisu de chocolate e morango

2ωρ.

Eton mess

10 λεπτ.

Pão de banana com cobertura de queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων