Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 unidades

Υλικά

passas de uva
20 g
mistura de frutos secos
30 g
granola
200 g
flocos de aveia
200 g
farinha tipo 55
80 g
ovo
1
açúcar mascavado
40 g
azeite
30 g
mel
40 g
canela em pó
½ c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 402 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 43 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Snacks 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de leite

4ωρ.

Brownies com doce de leite

35 λεπτ.

Tarte de amêndoa

50 λεπτ.

Bolo base

1ωρ. 50 λεπτ.

Bolo de 1 ovo

35 λεπτ.

Brigadeirão

1ωρ. 45 λεπτ.

Chiffon de laranja

1ωρ. 30 λεπτ.

Delícia de chocolate

40 λεπτ.

Bolo rápido

50 λεπτ.

Waffles com mel e frutos secos

40 λεπτ.

Trança

1ωρ.

Brownies de beterraba

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων