Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
荷塘月色
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
虾仁100 克
-
盐1 ½ 茶匙
-
胡椒粉½ 茶匙
-
淀粉10 克
-
油20 克
-
山药 切片50 克
-
红甜椒 切片20 克
-
莲藕 切片20 克
-
荷兰豆20 克
-
新鲜黑木耳10 克
-
熟白果10 克
-
糖½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
548 kJ /
131 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
灵感每一刻
167 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
牛肉烩饭配溏心蛋
1ωρ. 5 λεπτ.
晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）
Καμία βαθμολογία
午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）
Καμία βαθμολογία
晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）
Καμία βαθμολογία
午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）
Καμία βαθμολογία
糟溜鱼片TM7
Καμία βαθμολογία
麻辣串串
40 λεπτ.
白切鸡
Καμία βαθμολογία
油面筋塞肉
55 λεπτ.
麻婆豆腐
35 λεπτ.
白蟹豆腐煲
Καμία βαθμολογία
番茄肥牛豆腐煲
Καμία βαθμολογία