Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de curgete com cebolinho
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
curgete descascada cortada em pedaços600 g
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete c/ casca, finamente cortada em meias-luas80 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
21.5 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
340.8 kJ /
81.5 kcal
Λιπαρά
3.4 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sopas e pratos principais
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1ωρ. 20 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Καμία βαθμολογία
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Καμία βαθμολογία
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Sopa do mar
Καμία βαθμολογία
Sopa de bacalhau com espinafres
Καμία βαθμολογία
Gaspacho de melão
15 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.