
Συσκευές & Αξεσουάρ
Verrines de betterave au crabe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de betterave cuite coupée en morceaux300 g
-
de chair de crabe en conserve égouttée100 g
-
de mascarpone50 g
-
de fromage blanc, 20% m.g.130 g
-
feuilles de menthe7
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de graines de sésame doré1 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
96 kcal /
402 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce hollandaise
25min
Vinaigrette aux fines herbes
10min
Sauce soubise (béchamel à l'oignon)
25min
Sauce feta-yaourt
10min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Pesto persil-amande
10min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Mayonnaise vegan
15min
Sauce piquante
35min
Tartinade d'aubergine et de poivrons
40min
Tartinade aux champignons
30min
Sauce aigre-douce aux poivrons
40min