起士蔬菜濃湯

起士蔬菜濃湯

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 日本大蔥 ,切塊(約2公分)
    50 克
  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    100 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約1.5公分)
    100 克
  • 奶油
    20 克
  • 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約2公分)
    200 克
  • 牛奶
    200 克
  • 200 克
  • 義大利通心麵 (約8-10分鐘烹煮時間)
    50 克
  • 帕瑪森起士粉
    1 大匙
  • ½ 茶匙
  • 菠菜 ,切段(約3公分)
    100 克
  • 鮮奶油
    50 克
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 肉荳蔻粉
    ¼ 茶匙
  • 切達乳酪 ,磨碎
    50 克
  • 莫札瑞拉乳酪 ,磨碎
    30 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 284.2 kcal / 1188.2 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 16.5 g
Υδατάνθρακες 26.8 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων