
Συσκευές & Αξεσουάρ
起士蔬菜濃湯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
日本大蔥 ,切塊(約2公分)50 克
-
洋蔥 ,切塊(約2公分)100 克
-
紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約1.5公分)100 克
-
奶油20 克
-
馬鈴薯 ,去皮,切塊(約2公分)200 克
-
牛奶200 克
-
水200 克
-
義大利通心麵 (約8-10分鐘烹煮時間)50 克
-
帕瑪森起士粉1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
菠菜 ,切段(約3公分)100 克
-
鮮奶油50 克
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
肉荳蔻粉¼ 茶匙
-
切達乳酪 ,磨碎50 克
-
莫札瑞拉乳酪 ,磨碎30 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
284.2 kcal /
1188.2 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
26.8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

愛上風味濃湯
12 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν