Συσκευές & Αξεσουάρ
Grüne Minestrone
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Majoran abgezupft4 Stängel
-
Schnittlauch in Röllchen¼ Bund
-
Schmand200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl2 EL
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Erbsen, TK200 g
-
Fenchel in dünnen Spalten, Fenchelgrün zum Garnieren beiseite gelegt200 g
-
Wirsing in Streifen (1 cm)300 g
-
Zucchini (150 g), halbiert, in Scheiben (5 mm)1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1124 kJ /
268 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRote Linsensuppe
40min.
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min.
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35min.
Süßkartoffel-Spinat-Eintopf
35min.
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45min.
Sauerkraut-Eintopf
35min.
Nordische Minestrone
30min.
Apfel-Creme-Suppe
30min.
Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch
50min.
Knoblauchsuppe
30min.
Algerische Suppe Chorba freekeh (شوربة الفريك بلحم الضأن)
1hod.
Spargel-Rucola-Suppe
40min.