Pães de centeio

Pães de centeio

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

flocos de aveia
70 g
água
500 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco, (8 g)
mel
2 c. sopa de
óleo de girassol
100 g
farinha de centeio
200 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
380 g
sal
1 ½ c. chá de
sementes de funcho (προαιρετικό πεδίο)
½ - 1 c. chá de
Óleo q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1738 kJ / 415 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pães 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

5ωρ. 30 λεπτ.

Pão proteico

Pão proteico

9ωρ.

Bruschetta bar

Bruschetta bar

1ωρ.

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

3ωρ. 20 λεπτ.

Pão alentejano

Pão alentejano

3ωρ. 20 λεπτ.

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2ωρ.

Pão de linhaça e noz sem glúten

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 λεπτ.

Pão saloio

Pão saloio

1ωρ. 25 λεπτ.

Pão de nozes

Pão de nozes

1ωρ. 55 λεπτ.

Focaccia de alecrim e tomate seco

Focaccia de alecrim e tomate seco

1ωρ. 20 λεπτ.

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2ωρ.

Bica de azeite

Bica de azeite

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων