Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Creme de couves
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho4 dentes de
-
couve-flor cortada em pedaços800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1100 g
-
200 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenoscouve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos200 g
-
aneto cortado em pedaços10 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
88.7 kcal /
371.3 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
483.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Novembro 2017
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Caldo-verde Bé
1 godz. 10 min
Sopa com favas e coentros
35 min
Sopa de peixe alentejana
40 min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 min
Tomatada de ovos
35 min
Creme de camarão
1 godz.
Sopa alentejana
30 min
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 min
Creme de beterraba
40 min
Canja de noodles
40 min
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1 godz. 50 min
Salmorejo
25 min