
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de fruta fresca
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
natas de soja100 g
-
azeite20 g
-
mel30 g
-
laranja só a raspa1
-
limão só a raspa1
-
sal1 pitada de
-
farinha integral200 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
Recheio
-
iogurte grego natural250 g
-
açúcar baunilhado30 g
-
fruta fresca variada cortada a gosto250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
502 kJ /
120 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sobremesas
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte de amêndoa
1ωρ. 40 λεπτ.
Gelado de café
8ωρ.
Gelado de chocolate picante com xarope de whisky
14ωρ. 20 λεπτ.
Mousse de chocolate gelada com honeycomb
6ωρ. 30 λεπτ.
Gelatina arco-íris
7ωρ.
Gelado de natas e figo
8ωρ.
Iogurte de chocolate
12ωρ. 25 λεπτ.
Gelado macio de pêssego
15 λεπτ.
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45 λεπτ.
Blättertorte
2ωρ.
Bolo de abóbora
1ωρ. 15 λεπτ.
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.