
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gelado de amoras e mirtilos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
açúcar light80 g
-
amoras congeladas250 g
-
mirtilos congelados250 g
-
iogurte natural magro150 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
102.7 kcal /
429.6 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
77.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sobremesas
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de morango
5 Min
Espuma de frutos silvestres
10 Min
Mousse com ananás e hortelã
4 Std.
Bolo de iogurte e pera
40 Min
Papas de carolo
35 Min
Gomas sem açúcar
3 Std.
Gelado de morango e iogurte
15 Min
Sorvete de fruta
10 Min
Bolo de maçã
50 Min
Doce da casa
45 Min
Gelado de banana e chocolate
15 Min
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2 Std.