Panacota de maracujá

Panacota de maracujá

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 10 λεπτ.

6 doses

Υλικά

folhas de gelatina neutra cortadas em pedaços
6
Água q.b. p/ hidratar
água
80 g
açúcar light
80 g
vagem de baunilha só as sementes
½
natas (até 20% de gordura)
200 g
iogurte natural magro
200 g
polpa de maracujá s/ sementes
300 g
Chocolate p/ culinária derretido q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 113.9 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 996.1 kJ / 238.1 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 27.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sobremesas 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelado de chocolate

8 godz.

Pudim de leite

55 min

Gelado de frutos vermelhos

10 min

Ovos-moles

1 godz.

Gelados de fruta com iogurte

8 godz.

Arroz doce

1 godz.

Gelado de baunilha

12 godz.

Tarte de abóbora

1 godz. 35 min

Gelatina arco-íris

7 godz.

Puré de pera

15 min

Mousse light de frutos silvestres

10 min

Mousse de chocolate

3 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων