Συσκευές & Αξεσουάρ
Mousse de chocolate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 doses
Υλικά
-
claras de ovo2
-
sal1 pitada de
-
açúcar light50 g
-
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços100 g
-
iogurte natural magro300 g
-
Raspas de chocolate q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
116.7 mg
Πρωτεΐνη
5.2 g
Θερμίδες
678.8 kJ /
162.3 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sobremesas
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolo de Vinagre
1h 30min
Mousse com ananás e hortelã
4h
Gelado de café
8h
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Posset de laranja e chocolate
5h 40min
Curd de clementina
30min
Rabanadas a vapor
1h
Leite-creme frito
4h 30min
Arroz doce de coco com manga
55min
Tarte cremosa de limão
2h 30min
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1h 15min
Doce de pêssego com hortelã
45min