Mousse de chocolate

Mousse de chocolate

2.0 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

6 doses

Υλικά

claras de ovo
2
sal
1 pitada de
açúcar light
50 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
100 g
iogurte natural magro
300 g
Raspas de chocolate q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 162.3 kcal / 678.8 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Νάτριο 116.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sobremesas 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelado de morango

Gelado de morango

5 λεπτ.

Espuma de frutos silvestres

Espuma de frutos silvestres

10 λεπτ.

Mousse com ananás e hortelã

Mousse com ananás e hortelã

4ωρ.

Bolo de iogurte e pera

Bolo de iogurte e pera

40 λεπτ.

Papas de carolo

Papas de carolo

35 λεπτ.

Gomas sem açúcar

Gomas sem açúcar

3ωρ.

Gelado de morango e iogurte

Gelado de morango e iogurte

15 λεπτ.

Sorvete de fruta

Sorvete de fruta

10 λεπτ.

Bolo de maçã

Bolo de maçã

50 λεπτ.

Doce da casa

Doce da casa

45 λεπτ.

Gelado de banana e chocolate

Gelado de banana e chocolate

15 λεπτ.

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

2ωρ.

Εμφάνιση όλων