Συσκευές & Αξεσουάρ
咖喱牛腩
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          油15 克
- 
          葱 切段1 根
- 
          姜5 克
- 
          油咖喱30 克
- 
          牛腩 切块,焯水洗净备用500 克
- 
          糖15 克
- 
          鸡高汤200 克
- 
          土豆 切滚刀块250 克
- 
          盐 根据个人口味调节适量
- 
          生抽10 克
- 
          椰浆60 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        879.2 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        40.7 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2235.2 kJ  / 
                        534.2 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        22.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        4.3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        43.9 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        世界
                        34 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                      
                        创意中餐
                        20 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                     
                     
                                     
                                    