Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 270 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1665 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rock deinen Ofen! 34 Συνταγές
Γερμανία

Smarte TV-Snacks 10 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eiersalat mit Putenbrust

Eiersalat mit Putenbrust

45 min

Koffein-Energy-Balls

Koffein-Energy-Balls

1 h 20 min

Chili-Cheese-Dip

Chili-Cheese-Dip

15 min

Powerriegel

Powerriegel

35 min

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

1 h 10 min

Thunfisch-Oliven-Täschchen

Thunfisch-Oliven-Täschchen

1 h 15 min

Grissini

Grissini

13 h 40 min

Mini-Burger

Mini-Burger

3 h

Tschebureki

Tschebureki

1 h 20 min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min

Apfel-Zimt-Bällchen

Apfel-Zimt-Bällchen

30 min

Hot-Dog-Faltenbrot

Hot-Dog-Faltenbrot

1 h 35 min

Εμφάνιση όλων