Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 282 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1665 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rock deinen Ofen! 34 Συνταγές
Γερμανία

Smarte TV-Snacks 10 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunte Ostereier - gelb, blau

2ωρ. 40 λεπτ.

Eier orange färben

55 λεπτ.

Rosmarin-Käse-Cracker

40 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Ostereier hellblau gefärbt

55 λεπτ.

Eier rotbraun färben

55 λεπτ.

Proteinriegel

2ωρ.

Preiselburger mit Ziegenfrischkäse

2ωρ.

Grissini

13ωρ. 40 λεπτ.

Spargelstulle

20 λεπτ.

Möhren-Dinkel-Stangen

1ωρ.

Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse

2ωρ.

Εμφάνιση όλων