Kale-Chips

Kale-Chips

4.1 144 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Grünkohl
150 g
Öl
50 g
Zitronensaft
10 g
Salz
2 Prisen
Paprika edelsüß
½ TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 542 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 34 Συνταγές
Γερμανία

Rezepte mit Super-Power 10 Συνταγές
Γερμανία

Smarte TV-Snacks 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

BBQ-Paprika

BBQ-Paprika

40 λεπτ.

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35 λεπτ.

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 λεπτ.

Edamame mit Hoisin-Sauce

Edamame mit Hoisin-Sauce

30 λεπτ.

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

50 λεπτ.

Powerriegel

Powerriegel

35 λεπτ.

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

35 λεπτ.

Baku - Dolma

Baku - Dolma

1ωρ. 45 λεπτ.

Thai-Bällchen

Thai-Bällchen

1ωρ. 40 λεπτ.

Kresse-Ei-Sandwiches

Kresse-Ei-Sandwiches

Καμία βαθμολογία

Wraps mit Chilifüllung

Wraps mit Chilifüllung

2ωρ. 30 λεπτ.

Empanadas "Mexican"

Empanadas "Mexican"

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων