Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Creme de batata-doce e curgete
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
40 g azeiteóleo de coco40 g
-
pasta de caril vermelha (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços800 g
-
sal1 c. chá de
-
leite de coco400 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
252.1 kcal /
1054.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.9 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Νάτριο
429.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Fevereiro 2018
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 λεπτ.
Sopa de alho-francês e nabiças
45 λεπτ.
Sopa rica de legumes
1ωρ.
Sopa de brócolos e rúcula
40 λεπτ.
Caldo-verde de acelga
30 λεπτ.
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 λεπτ.
Sopa de feijão com arroz
50 λεπτ.
Canja madeirense
1ωρ.
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2ωρ.
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1ωρ.
Creme da rama do alho-francês
40 λεπτ.
Guisado de legumes nutritivo
40 λεπτ.