Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

3.9 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
3 Portionen

Υλικά

  • Trockenobst
    130 g
  • Wasser
    75 g
  • Zimt
    1 Prise
  • Joghurt, 1,5% Fett
    500 g
  • flüssiger Süßstoff
    2 - 3 Spritzer
  • Kürbiskerne
    2 EL
    2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 244 kcal / 1020 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 33 g
Φυτικές ίνες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων