Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

4.1 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

3 Portionen

Υλικά

Trockenobst
130 g
Wasser
75 g
Zimt
1 Prise
Joghurt, 1,5% Fett
500 g
flüssiger Süßstoff
2 - 3 Spritzer
Kürbiskerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1020 kJ / 244 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Γερμανία

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sommerfrüchte-Crumble mit Vanillesauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4ωρ. 15 λεπτ.

Quark-Zitronen-Tiramisu

4ωρ. 20 λεπτ.

Mango-Tiramisu

15 λεπτ.

Himbeer-Butterkeks-Kuchen

2ωρ.

Pflaumen-Mohn-Crumble

40 λεπτ.

Erdbeer-Butterkeks-Dessert

45 λεπτ.

Knusper-Vanille-Quark-Pudding

2ωρ.

Solero-Dessert

30 λεπτ.

Luftiger japanischer Cheesecake (Soufflé-Käsekuchen)

2ωρ. 15 λεπτ.

Pflaumenkompott

20 λεπτ.

Himbeer-Crunch-Creme

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων