Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

590 gramů

Υλικά

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramů

Νάτριο 1894.1 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1485.3 kJ / 355 kcal

Λιπαρά 24.8 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 19.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pampeliškový med

3 godz. 20 min

Kořeněný dýňový džem

40 min

Kaštanové pyré

15 min

Pomerančovo-bezinková pomazánka

Brak ocen

Malinovo-čokoládová pomazánka

10 min

Karamelový krém

2 godz. 35 min

Kokosový krém

5 min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 min

Banánovo-čokoládová pomazánka

Brak ocen

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Brak ocen

Švestková omáčka

43 min

Veganská liptovská pomazánka

12 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων