
Συσκευές & Αξεσουάρ
墨西哥茄汁辣醬烤蛋
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
油20 克
-
綜合甜椒 ,切條120 克
-
洋蔥 ,切片150 克
-
新鮮辣椒 (任何種類) ,切片10 克
-
匈牙利辣紅椒粉½ 茶匙
-
胡荽籽½ 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
蘋果 ,切片(約2公分)150 克
-
鳳梨 ,切扇形片300 克
-
酸奶油20 克
-
蕃茄糊170 克
-
蛋2 顆
-
切達乳酪 ,刨絲20 克
-
新鮮巴西利 (προαιρετικό πεδίο) ,少許,切碎
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
507 kcal /
2113.5 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
22.5 g
Υδατάνθρακες
69 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

關於雞蛋
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν